묵상 기도는 무엇인가?

묵상 기도는 무엇보다 특히 성경의 하느님 말씀을 탐구하는 기도이다. 

묵상에는 사고력, 상상력, 감정과 의욕이 동원된다. 

이러한 동원은 우리의 신앙을 심화하고 우리 마음의 회개를 불러일으키며, 그리스도를 따르고자 하는 우리 의지를 강화하는 데 필요하다. 

묵상 기도는 주님과 사랑의 일치를 이루도록 하는 준비 단계이다.